ראשי › נשים
נשים
כל הכתבות, המדריכים והעדכונים במדור נשים של סבא – מתעדכן באופן שוטף.
נשים
בדיקות סקר לנשים לפי גיל: מה כדאי לבדוק ומתי כדי לגלות בעיות מוקדם
בדיקות סקר מאפשרות לגלות מחלות בשלב מוקדם, כשהטיפול יעיל יותר. מדריך לבדיקות החשובות לנשים בכל עשור.
נשים
חברות נשית בגיל מבוגר: למה היא חשובה כל כך ואיך מטפחים אותה
חברות קרובות הן מקור לתמיכה, לשמחה ולבריאות טובה יותר. איך שומרים על קשרים ותיקים ואיך יוצרים חדשים גם אחרי גיל 60.
נשים
קריירה שנייה אחרי 60: נשים שמתחילות מחדש ומגלות כוחות חדשים
יותר ויותר נשים בגיל מבוגר פותחות עסק, לומדות מקצוע חדש או חוזרות לעבודה. מה מניע אותן ואיך עושים את הצעד בחוכמה.
נשים
עצמות חזקות לאורך החיים: איך נשים יכולות למנוע אוסטאופורוזיס
אוסטאופורוזיס נקראת לעיתים המחלה השקטה, כי היא מתפתחת בלי תסמינים. כך שומרות על עצמות חזקות בכל גיל.
נשים
נשים ופנסיה: למה הפער קיים ומה אפשר לעשות כדי לצמצם אותו
נשים פורשות לרוב עם חיסכון פנסיוני קטן יותר מגברים, למרות שהן חיות יותר שנים. מדריך לצעדים שאפשר לעשות בכל גיל.
נשים
גיל המעבר בלי טאבו: התסמינים, האפשרויות והדרכים להרגיש טוב יותר
גלי חום, שינה מופרעת ושינויים במצב הרוח הם חלק מגיל המעבר, אבל לא חייבים לסבול בשקט. מדריך מעשי לנשים ולבני משפחתן.